벤치 80kg 1rm이 성인 남자 절반이나 가능한가요?

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벤치 80kg 1rm이 성인 남자 절반이나 가능한가요?
댓글 0 조회   169

작성자 : 넌 강동희였어
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70도 아니고 80을 절반이 한다니


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